それって夏風邪？？　夏風邪の正体とは？

◆夏風邪とは？

猛暑の毎日でございますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
夏真っ只中の今日のテーマは「夏風邪」です。

多くの方々は「夏風邪」という言葉を耳にされたことがあるかと思いますが、どのような症状を思い浮かべますか？
「夏風邪」の症状として咽頭痛や発熱があげられ、そもそも「夏風邪」とは梅雨から夏季にかけて流行するウイルス感染症の総称を指します。
6月以降は三大夏風邪と言われている「ヘルパンギーナ・手足口病・プール熱」の感染がピークを迎え、主にお子様が発症します。

油断してはならないことに、お子様だけではなく大人も発症することがあり、「発熱」、「下痢」、「頭痛」などが主な症状として知られています。
夏に発熱や下痢の症状が現れ、当院にお越しいただく患者様も少なくはありません。

◆夏風邪と思っていたらコロナだった？

「夏風邪のような症状があったので、医療機関に受診したらコロナに感染していた。」「胃腸炎だと思ったらコロナだった。」という患者様が増えてきています。
新型コロナウイルスの症状は様々あり、通常の風邪と識別することは難しいと言われています。
もし体調を崩した場合には、自分で判断せず医療機関を受診しましょう。
万が一夏風邪ではなかった場合に感染症まん延防止のため、早い段階で検査を行うのをおすすめいたします。

~主なコロナウイルス感染症の症状~

・発熱
・倦怠感
・のどの痛み
・頭痛

◆夏風邪やコロナに負けないからだのつくり方

病気にならないためには強いからだをつくることが大切です。
風邪を引きやすいか、そうではないかはまず「免疫力」が鍵になります。
ここで免疫力を高める手助けをしてくれると言われている食材をご紹介します！
下記のものは免疫力をアップさせる手助けをしてくれると言われています。

他にも
・冷房の温度を下げすぎないこと：冷房の効きすぎで部屋が乾燥したことで喉や鼻の粘膜も乾燥し免疫力の低下につながります。

・適度な運動を心がけること：運動習慣がある人は代謝が良いため免疫力が高くなります。逆に運動習慣がない場合は代謝が悪くなるため免疫力が低下します。

など、様々な免疫力UP方法があります。
他にご不明な点がありましたら保健師をはじめ、専門の医療スタッフがお答え致します。

◆当院でできる検査

当院では下記検査のご受診が可能です。
もし症状が表れて、不安な場合は一人で悩まず、検査を受けましょう。

・PCR検査
・抗原検査
・抗体検査（定量）
・抗体検査（定性）

詳しくは当院のホームページをご覧くださいませ。

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MYメディカルクリニックHP　コロナ関連検査について
https://mymc.jp/ownexpense/#covid19
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◆参考文献
厚生労働省　新型コロナウイルスに関するQ&A
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html

厚生労働省　夏が来る前に備える＂子どもの感染症対策＂
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou_kouhou/kouhou_shuppan/magazine/201906_00001.html

山田養蜂場　こじらせると怖い！治りにくい夏風邪にこそ油断大敵免疫力UPで夏を快適に
https://www.3838.com/kenko/health_advice/07/

National Action Plan for Expanding and Adapting the Healthcare System for the Duration of the COVID Pandemic
https://www.centerforhealthsecurity.org/our-work/publications/national-action-plan-for-expanding-and-adapting-the-healthcare-system-for-the-duration-of-the-covid-pandemic